कोरोनाकाल (Corona era) में लोग आपदा (Disaster) को अपना अवसर बनाते हुए लोगों की जिंदगी के साथ खिलवाड़ करने में…

सेहत – डायबिटीज में स्‍टीविया का सेवन कितना है सुरक्षित, जानिए इसके बारे में सच्चाई

It Is Unsafe To Consume Stevia: पिछले कुछ सालों में शुगर की जगह स्‍टीविया का प्रयोग काफी बढ़ा है. खासकर डायबिटीज से पीड़ित लोग इसका प्रयोग चाय, हलवा और मिठाईयों में बेझिझक कर रहे हैं. स्‍टीविया का दूसरा नाम मीठी तुलसी भी है जो देश में ही नहीं विदेशों में भी लोकप्रिय है. स्‍वाद से कॉम्‍प्रोमाइज किए बिना वजन घटाने और डायबिटीज को कंट्रोल करने में ये काफी हद तक सहायक भी माना जाता है. इसके अलावा इसका सेवन हाई बीपी के FBS कितना सुरक्षित है? लिए भी किया जा सकता है. इसमें भरपूर मात्रा में आयरन, प्रोटीन, फाइबर, पोटैशियम और मैग्‍नीशियम होता है जो ओवरऑल हेल्‍थ FBS कितना सुरक्षित है? के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन अब सवाल ये उठता है कि डायबिटीज में स्‍टीविया का सेवन क्‍या सुरक्षित है. चलिए जानते हैं इसके बारे में.

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40 की उम्र तक मौका… फिर पछताएंगे! 210 रुपये जमाकर पाएं 5 हजार महीने पेंशन

नए साल (New Year 2022) आने में अब बस कुछ ही दिन बाकी रह गए हैं. लोग नए साल में अपने फ्यूचर को लेकर कई तरह की प्लानिंग करते FBS कितना सुरक्षित है? हैं. आप भी अपने भविष्य को आर्थिक रूप से सुरक्षित करने के लिए प्लानिंग कर सकते हैं. अगर आप रिटायरमेंट (Retairment) के बाद किसी पर आर्थिक रूप से निर्भर नहीं रहना चाहते हैं, तो नए FBS कितना सुरक्षित है? साल से अटल पेंशन योजना में निवेश की शुरुआत कर दीजिए. 2022 में अभी कुछ दिन बचे हैं इसलिए अभी से प्लानिंग शुरू कर दीजिए और नए साल FBS कितना सुरक्षित है? FBS कितना सुरक्षित है? में निवेश की शुरुआत कर दीजिए. अटल पेंशन स्कीम (Atal Pension Scheme) में आप FBS कितना सुरक्षित है? हर महीने एक छोटी सी राशि निवेश कर अपने बुढ़ापे को आर्थिक रूप से सुरक्षित कर सकते हैं.

हर महीने मिलेगा पांच हजार का पेंशन
अटल पेंशन स्कीम एक सरकारी योजना है. इस सरकारी पेंशन स्कीम में निवेश कर आप हर महीने 1000 रुपये से लेकर 5000 रुपये तक की राशि पेंशन के रूप में प्राप्त कर सकते हैं. सरकार ने अक्टूबर के महीने में इस स्कीम के नियम में कुछ बदलाव किए थे. सरकार के नए FBS कितना सुरक्षित है? नियम के अनुसार इनकम टैक्स का भुगतान करने वाले लोग (Taxpayers) इस स्कीम का फायदा नहीं उठा सकते हैं. 1 अक्टूबर 2022 से ये बदलाव लागू हो चुका है. अटल पेंशन योजना में निवेश करने वालों को इनकम टैक्स में छूट का प्रावधान है.

IRCTC क्या है? IRCTC से ऑनलाइन ट्रेन टिकट कैसे बूकिंग करें?

क्या आप जानते हैं IRCTC क्या है (What is IRCTC in Hindi), और IRCTC से ऑनलाइन टिकट बुकिंग कैसे करें। आज इस पोस्ट में हम IRCTC के बारे में विस्तार से पढ़ेंगे, यानी, IRCTC का फुल फॉर्म क्या है?, IRCTC से ऑनलाइन टिकट बुकिंग कैसे करें आदि के बारे में।

Travelling बहुत से लोगों को पसंद होता है। यदि देखा जाए तो कई लोग यात्रा रने के लिए Flight Booking करते हैं और कई लोग ऐसे हैं जिनके पास इतने अधिक पैसे नहीं होते, या FBS कितना सुरक्षित है? सुविधा के अभाव के कारण वे Train से सफर करना पसंद करते हैं। यदि Train से सफर करने के लिए टिकट बुकिंग की बात की जाय तो कई लोग ऐसे हैं जिन्हें लाइन में खड़े होकर टिकट बुक करवाना एक उबाऊ काम लगता है। दूसरी ओर देखा जाए तो Covid 19 महामारी को देखते हुए, कई ऐसे Railway Stations हैं जहां पर टिकट बुकिंग को बंद कर दिया गया है। यदि आप ट्रेन से सफर करना चाहते हैं तो आपको Online Ticket Booking करना FBS कितना सुरक्षित है? होगा।

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